родилась 11.12.1981 в Красноярске. Живет в Красноярске с 1981 по 2012 и с 2023 года. Окончила лицей № 2 г. Красноярска (1998), Красноярский государственный университет (2003) по специальности «физическая культура и спорт».
Мастер спорта России по плаванию (1996). Бронзовый призер чемпионата России на дистанции 100 метров брассом на короткой воде (1999). Рекордсменка Сибири и Дальнего Востока на дистанциях 100, 200 метров брассом среди девушек, юниоров и взрослых. Двукратный финишер соревнований на средней дистанции триатлона (1,9 км плавание - 90 км велогонка - 21 км бег) - Ironman 70.3 Weisbaden 2010, Ironman 70.3 Zell am Zee (2013). Победитель любительских соревнований по триатлону Alanya Triathlon, проходящих в рамках этапа Кубка Европы (2006, 2007, 2008). Победитель первенства России (2014) среди любителей на олимпийской дистанции (возрастная группа 30-34 года). Неоднократный победитель и призер различных соревнований по триатлону:
Vesta Bank Grom sprint (2013, 2014, 2015, 2021), Ironstar Sprint Kazan (2017).
Тренеры: в плавании - Деревянко Юрий Владимирович (1988-1998), Ларионов Илья Геннадьевич (1999-2000). В триатлоне самостоятельно.
С 2001 года на тренерской работе. С 2001 по 2005 в спортивном клубе “Спартак» - детский тренер. С 2014 - тренер взрослых в коммерческой школе плавания и триатлона “Триатлета” (Москва). С 2001 по 2012 – спортивный журналист изданий «Вечерний Красноярск», «Комсомольская правда» в Красноярске», «Известия», «Советский спорт – Красноярск», «Спорт-Экспресс». В 2006-2007 – пресс-атташе БК «Шелен». С 2007 по 2012 в пресс-службе Красноярского министерства спорта, медиа-менеджер первой в России любительской веломногодневки “Транс-Байкал” (2011). Исполнительный директор Федерации триатлона России (2012-2016), генеральный секретарь Федерации триатлона России (2016-2021). Член исполкома Европейского союза триатлона (2017-2021, 2021-2025). Организатор крупных проектов в области развития триатлона в России и Европе. Благодарность Губернатора Красноярского края (2024).